東京マラソン2013

今年も挑戦しました！！

結果は。。。

地点名 Point	スプリット （ネットタイム） Split （Net Time）	ラップ Lap	通過時間 Time
5km	00:32:34　(0:28:17)	0:28:17	09:42:34
10km	01:00:45　(0:56:28)	0:28:11	10:10:45
15km	01:28:29　(1:24:12)	0:27:44	10:38:29
20km	01:56:30　(1:52:13)	0:28:01	11:06:30
25km	02:26:20　(2:22:03)	0:29:50	11:36:20
30km	02:59:03　(2:54:46)	0:32:43	12:09:03
35km	03:38:06　(3:33:49)	0:39:03	12:48:06
40km	04:15:48　(4:11:31)	0:37:42	13:25:48
Finish	04:31:17　(4:27:00)	0:15:29	13:41:17

２５ｋｍから向かい風にあおられ、３０ｋｍで崩壊。。

朝一、鈴木と都庁側の喫茶店でぬくぬくとお着替え。。この作戦最高！！

でも、ここで致命的なミスが・・・

この余裕すぎる環境が日頃行わない「靴紐をきつく縛ってみる」という行為に・・・

これが結構縛れる縛れる・・・・

３０ｋｍ手前で靴内の足が痺れ始め・・・結局五回も紐を緩めることに・・・

この結果を反省するために敢えてブログアップしました。

次は頑張るぞ！！