４月２２日

今日は、雨の影響・・・無かったのですが朝早くに仕事だったので、ストレッチのみで終了です・・・


ここで宣言しておきます。

明日

・朝雨じゃなきゃ１０K走ります。
・終日雨じゃなきゃチャリ通します。
・夜仕事が片付けばプールで１K泳ぎます。。

予め宣言しておかなきゃと思って・・・