1月15日

正月休みにかなり良い感じで走り込めたのだが、、、

その後、まさかの風邪をひいてしまい、しかもこれがなかなか治らない。。。
特にランニングには大敵な肺からくる咳がいつまでもぬけない、、、、

結局まる10日間休んでようやく走れる体に戻った。

土曜日なので最低皇居二周含む13kを目指したが、、、、

久々のランに体は重い重い。。

一周途中で既にかなりキツく、後半の竹橋では右足首に痛みが、、、、

少し歩くと戻ったのだ軽く走りながらそのまま終了！？

今週末の千葉マリンヤバイかも？？