GAJARA始めてから四週間が経過。
木曜日は久々にノンストップで2000m泳ぎました。
これでセントレア対策はOK!あと三回ぐらい泳ぎたいかな??
バイクはこの週末も軽く乗りたいですね。土曜日のイベント前がチャンスかな??
さて、今朝の計測は??
ここ2年ぐらいここ迄落ちなかったかな??
セントレアには80kg切って望みたいけど、無理してスタミナ切らしても意味ないので、程々にしておきます。
さて、セントレア!そしてGAJARAのあと一月!頑張って肉体改造するぞ!!!(^^;;
四十過ぎてからタバコ辞めました。 四十過ぎてからランニング始めました。 四十過ぎてから初めての子供が生まれました。 そんな僕ですが、アイアンマンになれるのでしょうか?(笑
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