12月２７日（月） 朝RUN

金曜は朝走ったけど、土曜は朝から海に行っちゃって走らず。しかも右足をつってしまい

日曜も走れず。

月曜はいつも朝早いので、通常は月曜は走らない。。

しかし、今週は月火と忘年会。ってことは下手すると木曜まで走らない可能性がある。。。（しかも木曜は海だから下手すると金曜まで？）


「そりゃマズイ」と思い、五時台に起きて走ることに。。。。

出発時、やや明るいものの夜明けはまだまだ。。

寒かったが、体の動きは悪く無い。

途中皇居一周。軽く走ったのに２７分強ぐらい。。。

こんな感じのペースで走りたいね。。年末年始は走るよ！！