18日 午後ラン

18日、昼過ぎ迄会社で大掃除！！

終了後に神田のビクトリア寄ってから帰宅。

即皇居ランへ！！

金曜走らなかったし、日曜も微妙だったので走りたかった！！

日曜に20k!その後8.5k弱を三回で早計45k以上走った！！

この調子で今週もがんばんなきゃ！！