再始動？！

セントレア終了後、翌日は朝一から海へ。。。

火曜、水曜は台風の影響で雨の為ランニングはできず。。。何となく再始動できずにムシャクシャしていたのだが、本日台風で夜の会合が中止。
会社には帰宅できない社員がいっぱいなので私も動けないのだが、会社近所のプールが営業中とのことなので軽く泳いできた。。

アップでいつもの２００。その後ムシャクシャに７５０。

休憩時間後、６０秒サークルで１０００。１９分で泳いだ。


目標を見失ってスイムが一番難しいけど、可能な限り週２、最低でも週一でなんと可続けていきたいものだ。。。

ひょっとしたら来春には３０００泳がなきゃならないかもしれないからね！！（笑