１０日

相変わらず、膝は痛むのでRunはパス。

夜は久々にプール。。

１００ｍ×７本、その後５０ｍ×６本。

依然として距離を伸ばすのは難しい。。。

もうちょっとしたら少しづつ伸ばそうとはもうけど、なかなか。。。

１１日の朝、「試しにちょっと走ってみようかな？」と、思ったが、生憎の雨。

まあ、膝の温存には良いか。。。