７月３１日（土） swim（４５回目）

サーフィン帰り、ダッシュでプールへ。。辞めとこうかと思ったけど、「週末空いてるからなぁ・・・」というワンパターンの展開で行くことに。。

で、行ってみると・・・

「Oh！５コース人ゼロじゃん！！↑」突如テンションあがりまくり。。（笑

久々のｓｗｉｍ。なんか動きもギコチなく調子イマイチ。。

「まあ、行けるとこまで行きますか！！」ってな感じで気ままに泳ぐ。

なんか途中で調子もあがってきてストローク数も段々減ってきて良い感じ。♡（笑


途中で「とりあえずスプリント７５０行こう！」という目標もあっさりクリア。

結局１ｋ完璧に泳ぎきりました。体力的に１．５ｋはまだキツイかな？？


その後、プルブイ４００。〆にフォームを意識しながら５０で終了。

なかなか調子あがってきたか？？ｓｗｉｍ？？