２６日土曜日（３１回） ｓｗｉｍ

今週は波もイマイチっぽい。。。

夕方から食事会等の用事もあるので、海は日曜にして、とりあえず、自宅でウダウダした後にプールへ。。。

実際あまり調子はあがらなかったが、、、

１００×１０
プルブイ２５０　キック２５０
〆に２５０

合計で１７５０ｍ

まあ、距離は泳いだかな？？

さて、明日もトレーニングしなきゃ！！